Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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54 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 165,16g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang, Samyang Buldak Cheese, Susu Rendah Lemak. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nandari's Gewichtsverlauf
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