Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 49,73g | Eiw: 97,77g | Kohlh: 213,95g.
Frühstück: Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Просто Мёд, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Модест Бифилин Лакто, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Abendessen: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Кофе, Просто Мёд, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай с Лимоном, Просто Мёд, Лента Авокадо, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|