Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 149,70g.
Frühstück: Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Апельсин, Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Oreo Печенье, Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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