Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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87,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 48,10g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 179,36g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин с Творогом, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Orion Чокопай, Чай с Молоком, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Перекресток Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе. Abendessen: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Яблоком. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Elwira25's Gewichtsverlauf
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