Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 58,79g.
Frühstück: Крупская Шоколад Особый, Яичный Белок, Красная Цена Сыр Российский. Mittagessen: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Груша, Яичный Белок, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sofahka's Gewichtsverlauf
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