Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1133 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Ароматный, Сливочное Масло, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком). Mittagessen: Сыр Российский, Чай, Помидоры, Гречка Отварная, Хлеб Бородинский. Abendessen: Кабачки Тушеные, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Коломенское Хлеб Ароматный, Избенка Кефир 3,2%, Finn Crisp Хлебец, Йогурт Домашний, Красное Яблоко. mehr...
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alexandra2102's Gewichtsverlauf
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