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я "распечатала" последний лишний килограмм :)
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60,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 72,94g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Клементины, Куриная Грудка Отварная, Макароны с Овощами. Abendessen: Сметана 20%, Ермолино Сырники с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Капучино, Славянка Романтика Клубничный Десерт, Чай Несладкий. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kirulka's Gewichtsverlauf
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