Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 172,25g.
Frühstück: Чернослив, Финик, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Миллениум Черный Шоколад 80%, Словяночка Творог 5%, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе на Гриле, Овощи Гриль, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Свиточ Шоколад Черный, Килия Сулугуни , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Annieheartbeat's Gewichtsverlauf
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