Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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55 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 64,50g.
Frühstück: Clémentines, Café, Pain Complet, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Marque Repère Confiture Fraise Allégée. Mittagessen: Picard Fondue de Poireaux, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Abendessen: Soupe de Légumes. mehr...
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1556 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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