Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
|
75 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 46,71g | Eiw: 36,55g | Kohlh: 178,25g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Тандер Сыр Российский 50%, Ого Хлебцы Кукурузные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Abendessen: Billa Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Магнит Груша Китайская. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kshnyakina-galina's Gewichtsverlauf
|