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Uitdagende zondag overleefd :-) met ribbetjes en chocomousse en wijn enz. Genoten en toch niet alle remmen los :-)
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76,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 119,95g | Kohlh: 281,59g.
Frühstück: Mango's, Druiven, Bosbessen, Fage Total 0%, Jordans Honey Baked Granola. Mittagessen: Groentemix, McCain Aardappelblokjes, Iglo Bloemkool Kaassaus, Carrefour Boerenbrochette. Abendessen: Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Maïs, Gekookt Ei, Materne Aardbeien Confituur, Boter, La Vache qui rit Smeerkaas (16,66g), LU Cracotte Volkoren, Banaan. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Whey Perfection, Ananas, Milbona Magere Yoghurt Aardbei, Vitalinea Break Framboos. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mvereecken's Gewichtsverlauf
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