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от 89
оп 98
об 108
л 68
п 38
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82,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 89,79g | Eiw: 112,28g | Kohlh: 193,17g.
Frühstück: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Сырники. Mittagessen: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Чили кон карне. Abendessen: Мёд, Сахар, Перекресток Матнакаш, Сливочное Масло, Хлеб, Яйцо, Чили кон карне. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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nathings's Gewichtsverlauf
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