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Final de semana não foi fácil!!!
Começarei hoje um desafio de 60
Dias focado!!
Jejum de açúcar!!!
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107,5 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 96,78g | Eiw: 129,06g | Kohlh: 126,80g.
Mittagessen: Almeirão, Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido. Abendessen: Espetinho de Carne. Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja Natural, Natural One Laranja de Verdade . mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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helcioneto's Gewichtsverlauf
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