Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 124,61g.
Frühstück: Lidl Bevroren Bosvruchten, Milbona Verse Halfvolle Melk, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Appel, Milbona Skyr Aardbei. Abendessen: Milsani Chocoladevla, Conimex Pinda Satesaus, Kipfilet, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Jumbo Pure Chocolade. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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