Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 289,91g.
Frühstück: Buah Kiwi, Plum, Buah Anggur. Mittagessen: Bakpao. Abendessen: Sohun, Sawi Putih, Ikan. Snacks/Sonstiges: Madu, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Buah Anggur, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ida royani's Gewichtsverlauf
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