Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
47,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 74,04g | Eiw: 121,17g | Kohlh: 198,94g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Оливковое Масло, Кофе, Мёд. Mittagessen: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Чай, Печень с сердечками, Гречневые спагетти. Abendessen: Кофе, Щедрые Хлебец Ржаной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Тортик, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|