Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 142,98g.
Frühstück: Сыр Фермерский Легкий, Геркулес Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Банан, Кофе. Mittagessen: Майонез, Капуста, Плов с Курицей. Abendessen: Сосиски Франкфуртские(Мк Дубки), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Level Up 100% Casein, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Курага. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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_Ekaterina_M_'s Gewichtsverlauf
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