|
уже неделю....
|
76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 70,19g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 197,20g.
Frühstück: Сгущенка, Мария Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Майонез, Огурец (без Кожуры), Редис, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Бабаевский Шоколад, Жареная Картошка, Банан, Судак Жареный, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Сгущенка Вареная, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
|