|
Это называется Катя поднимает калораж. Не думала, что так будет, но надеялась 😂. Продолжаем 💪🏼
|
67,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 61,01g | Eiw: 92,57g | Kohlh: 167,32g.
Frühstück: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Русский аппетит Сочник с Творогом. Mittagessen: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Запеканка с Тыквой, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тыква. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vostrikate's Gewichtsverlauf
|