Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
66,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 51,63g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 132,69g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Fine Life Pasta Gnocchi, Жареная или Запеченная Курица, Авокадо Авокадо, Капустный Салат, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Globus Фасоль Красная Натуральная, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вешенки, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Активия Йогурт Натуральный, Оливковое Масло, Черная Смородина, Малина, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Овсяная Каша, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
theLAND's Gewichtsverlauf
|