Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
109,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 44,89g | Eiw: 112,93g | Kohlh: 136,15g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Хлеб с Изюмом, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами. Mittagessen: Первый Вкус Сметана 15%, Ячневая Каша, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Яйцо, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первый Вкус Сырок Творожный Яблоко-Корица. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анаива42's Gewichtsverlauf
|