Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
147,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 75,20g | Eiw: 120,72g | Kohlh: 203,15g.
Frühstück: Веселый Молочник Кефир 1%, Гречка Отварная, Сырники с Овсяной Мукой. Mittagessen: Квашеная Капуста, Приосколье Куриные Сердечки. Abendessen: 5 Морей Горбуша Консервированная, Global Village Горчица Французская, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Каждый День Цветочный Мед, Травяной Чай, Зеленый Чай, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Магнит Банан, Овсяное Печенье с Бананом, Зеленый Чай, Фундук Фундук Сушеный, Грецкие Орехи, Курага. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antoha Bykov's Gewichtsverlauf
|