Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 82,24g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 248,55g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Bananen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Grüner Tee, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Mittagessen: Zucchini, Aldi Parmigiano Reggiano, BioBio Rinder-Hackfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren. Abendessen: Harvest Basket Pommes Frites, Milfina Butter, Leichter Genuss Rohschinken, Hofpfisterei Öko Spezial, Cocktailtomaten, Fromani Seemerzler. Snacks/Sonstiges: Plätzchen. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bine_Apis's Gewichtsverlauf
|