|
왜지...?
|
48,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 30,73g | Eiw: 107,81g | Kohlh: 36,71g.
Frühstück: 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 해초 건미역, 이마트 황태채, 배추, 애호박, 무, 차돌박이. Mittagessen: 흑미밥, 달걀, 대파, 부추, 이마트 황태채, 브로콜리, 차돌박이. mehr...
|
|
1750 kcal
|
Bewegung:
Badminton - 2 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taksaka's Gewichtsverlauf
|