Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 144,09g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Традиция Булочка «Докторская», Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Активия Йогурт Натуральный, Kellogg's Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Яйцо, Мистраль Булгур, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Чеснок, Лук, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Штучки Печенье с Натуральным Шоколадом и Фундуком, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 9%, Магнит Яблоко, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Яблоко, Ашан Арахис Сырой Очищенный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|