Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 70,81g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 182,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савита Овсяная Гранола, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: РЖД Печенье Песочное, Булгур (Вареный), Перекресток Биточек из Курицы с Овощами, Кофе с Молоком. Abendessen: Сыр Голландский, Чай, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenagorelko's Gewichtsverlauf
|