|
слав те господи за то что водичка так быстро сливается из меня от двух дневного зажора
|
73,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 72,66g | Eiw: 129,35g | Kohlh: 160,92g.
Frühstück: Красное Яблоко, Epikafood Paste Crunchy , Сушеный Инжир, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Лента Фасоль Красная Консервированная. Mittagessen: Изюм, Увелка Крупа Пшено, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка. Abendessen: Творог 5%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinnnes's Gewichtsverlauf
|