Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 90,23g | Kohlh: 207,27g.
Frühstück: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Alpro Latte di Cocco, Pedon Farina di Riso, Kiwi. Mittagessen: Consilia Filetto di Platessa, Quinoa, Piselli (Surgelati). Abendessen: Coop Minestrone di Verdure Surgelato, Bacche di Goji, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Sonstiges: Hero Miele, Scotti Gallette di Riso, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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