Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 131,91g | Kohlh: 174,69g.
Mittagessen: Conad Tonno all'olio d'oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Conad Pasta Integrale. Abendessen: Coop Tonno in Olio di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati. Snacks/Sonstiges: Noci, Fesa di Tacchino, Banana. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Rinaldo96's Gewichtsverlauf
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