Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
61,3 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2018:
946 kcal Fett: 61,03g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 51,79g.   Frühstück: Халва, Landers Сыр Original, Помидор Соленый, Брест Литовск Сметана 26%, Печеночные Оладьи. Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Брест Литовск Сметана 26%, Печеночные Оладьи. mehr...
45 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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