Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 140,04g.
Frühstück: Adez Meravigliosa Mandorla, Caffè Espresso, Prozis Oat Flakes. Mittagessen: Arance, Fagiolini Verdi, Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo. Abendessen: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Esselunga Arrosto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Prozis Zero Bar Caramello. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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