Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2010
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116,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 87,99g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 46,87g.
Frühstück: One Minute Flax Meal Muffin, decaffeinated coffee, Butter. Mittagessen: Turkey Breast and Ham Salad. Abendessen: Crustless bacon and spinach quiche, yellow pepper, cucumber, lettuce. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine, cheesestrings. mehr...
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3963 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 17 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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WiiFitFatty's Gewichtsverlauf
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