Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 29,19g | Kohlh: 41,21g.
Frühstück: Canela, Omelete ou Ovos Mexidos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico. Mittagessen: Ovo Frito, Tomates, Abóbora Japonesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Naty ilha's Gewichtsverlauf
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