Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 134,43g.
Mittagessen: Fugini Molho Branco, Molho Salsa (Pronto a Servir), Panqueca de Carne Moída, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Mandioca Cozida, Alface. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Spoleto Peito de Frango Desfiado, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Copacol Mortadela, Vigor Requeijão Light, Leão Chá Mate Natural, Pão Integral. mehr...
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Verlust von 151,2 kg pro Woche
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evelintei's Gewichtsverlauf
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