Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 81,08g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 140,54g.
Frühstück: Брусника, Диетическая Шарлотка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Сметана , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Polly.tula's Gewichtsverlauf
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