Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 113,42g | Kohlh: 76,77g.
Frühstück: Daging Babi Panggang, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Shirataki Nasi Nasi, Terung, Mangga. Mittagessen: Kue Bolu, Daging Babi Panggang, Shirataki Nasi Nasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Pempek. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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