Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
|
51 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 54,56g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 252,44g.
Frühstück: Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Лента Авокадо, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Parmalat Молоко 1,8%, Просто Мёд, Чай. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Кускус, Оливковое Масло, Лента Филе Трески. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Пятерочка Виноград Тайфи, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|