Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 31,20g.
Frühstück: Loncoleche Leche Chocolate Semidescremada sin Lactosa. Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Unimarc Atún Lomitos en Agua (65g), Palta Hass. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
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