Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 107,96g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 18,22g.
Mittagessen: Onions, Roast Beef, Wawa Premium Oven Roasted Turkey, Heinz Mayonnaise Packet. Abendessen: Keto Cookie Dough Fat Bombs, Mistaken Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Old Wisconsin Turkey Stick (43g), Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese Sticks, David Seeds Sunflower Seeds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Allsmiles427's Gewichtsverlauf
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