Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 132,80g | Kohlh: 163,35g.
Frühstück: Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Курага, ВкусВилл Хурма. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Корюшка Жареная, Меридиан Кальмары в Рассоле, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Вкуснотеево Творог 9%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Sonstiges: Гранат, RLine Протеин, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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