ИРИНА Яковлева 30's Notizen, 01 Dez 18

ИРИНА Яковлева 30's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

за 258 дней я дошла до цели.
не верится ,что я это сделала🎆

64,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2018:

1601 kcal

Fett: 67,90g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 147,08g. Frühstück: Сыр Российский, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Увелка Кукурузная Каша, 35 Конфеты 35 Какао с Молоком. Mittagessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Хлеб Черный, Карась Жареный. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

192 Unterstützer Unterstützen

1 bis 20 von 45

Kommentare

Что то долго вы скидывали 5 кг 🤔

30 Nov 18 vom Mitglied: karlinaks

Начальный вес был 90 кг.

30 Nov 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30

ставила короткие цели, чтобы было легче худеть

30 Nov 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30

Почему 5 там же 25

30 Nov 18 vom Mitglied: rubmaster

Я ставила короткие цели по 5 кг. Сейчас когда я дошла до последней цели...можно исправить на до 90 кг после 64,8

30 Nov 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30

Молодец! 💪🏼🙏🏼

30 Nov 18 vom Mitglied: Ustina_

Спасибо 😘

30 Nov 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30

Какая вы молодец😍а я с 12 марта худею со 108 кг, ещё 2 кг и буду -20))

30 Nov 18 vom Mitglied: rina.bo

Поздравляю,вы молодец 😉.

30 Nov 18 vom Mitglied: Vinogradd72

rina.bo у вас все получится.

30 Nov 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30

Браво!!! -25 кг это не шутки, отличный результат !!

30 Nov 18 vom Mitglied: mmaya08

Спасибо

30 Nov 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30

Молодчинка!!!👍👍👍

30 Nov 18 vom Mitglied: nastenkas2010

🥳

30 Nov 18 vom Mitglied: последнийшанс.

Поздравляю! 💪🏼

30 Nov 18 vom Mitglied: последнийшанс.

Поздравляю! Искренне рада за вас.....

30 Nov 18 vom Mitglied: Serafima2018

поздравляю 👏👏👏👏👏 замечательный результат!!!!Я ещё на пути☺️

30 Nov 18 vom Mitglied: kosnas112

Спасибо всем большое. У вас у всех всё получится

30 Nov 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30

поздравляю!

30 Nov 18 vom Mitglied: AlisaIve

Спасибо за поддержку

30 Nov 18 vom Mitglied: ИРИНА Яковлева 30

Weiter>>


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

ИРИНА Яковлева 30's Notizen, 01 Dez 18

Einen Kommentar abgeben

ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf