Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
|
51,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 53,83g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 222,86g.
Frühstück: Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Просто Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Модест Бифилин Лакто, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Мистраль Гречка, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе Латте, Лента Яблоко Гренни Смит, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Sula Леденцы. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|