Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
|
117 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
864 kcal
|
Fett: 26,98g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 126,49g.
Frühstück: Данон Актимель Киви-Клубника, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Sonstiges: Финик, Мандарины, Мандарины, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skseniaksu's Gewichtsverlauf
|