Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 187,46g.
Frühstück: Anderson Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Lamponi, Farina di Castagne, Pedon Farina di Riso, Annoni Farina di Grano Saraceno, Banana, Uovo. Mittagessen: Basmati con Merluzzo e Verdure Easy Kitchen. Abendessen: Tigelle, Pan di Spagna, Prosciutto Crudo. Snacks/Sonstiges: Platinum Whey Vb 104, Mandorle, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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