Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
|
50,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 21,43g | Eiw: 25,59g | Kohlh: 239,67g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Тыква, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ашан Гранат, Махеевъ Джем Вишневый, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Сушки, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Винегрет без Масла. Abendessen: Пикантри Коктейль из Орехов и Сухофруктов , Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Славянка Конфеты Фрутландия, Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Ашан Мандарин, Магнит Мандарин, Ашан Мандарин. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Фруто Няня Салатик со Смородиной, Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|