Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2492 kcal
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Fett: 93,46g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 339,06g.
Frühstück: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Caffè (Espresso). Mittagessen: Midi Treccine Zuccherate, Mulino Bianco Pangoccioli, EuroCompany Semi di Zucca Decorticati Tostati Salati, Pistacchi, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Nuova Terra Semi di Sesamo, Miele. Abendessen: Palmine, Blues Cola, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Bieta Lessa, Pane Italiano. Snacks/Sonstiges: Coop Patate Rustiche Surgelate, Patate al Forno, Beretta Bacon Fette, Salsa Barbecue, Salsa Cocktail, Porchetta, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Brioche Siciliana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Nuova Terra Semi di Sesamo, Miele. mehr...
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konstantes Gewicht
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