Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 195,97g.
Frühstück: Ricotta di Pecora, Conad Fette Biscottate Dorate, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Mittagessen: Mandarino, Latteria Burro, Mela, Parmigiano Grattugiato, Conad Riso Parboiled. Abendessen: Pizza ai Funghi, Pizza al Pomodoro, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Tarallucci, Croissant, Colle Maggio Yogurt Magro al Caffè. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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