Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 128,96g.
Mittagessen: Uovo, Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. Abendessen: Prima Voglia Ketchup, Prima Voglia Senape, Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Myprotein Organic Peanut Butter, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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