Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
|
51 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 43,42g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 205,52g.
Frühstück: Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Parmalat Молоко 1,8%, Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Мистраль Гречка, Куриная Грудка Вареная, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд. Abendessen: Модест Творог 2%, Модест Бифилин Лакто. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Sula Леденцы, Пятерочка Виноград Тайфи, Ростик'c - KFC Капучино 0,4, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|