Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2018
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 276,40g.
Frühstück: Milk, Walnuts, Эко Кокосовая Стружка , Banana, Kiwi Fruit, Apple, Фрукталия Мюсли Виноград. Mittagessen: Boiled Egg, Ферма Фета Мягкий Сыр, Onions , Baked Potato (Peel Not Eaten). Abendessen: Cabbage , Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Dried Apricot, Peanut Butter, Жменька Хлебцы Гречневые, Avocado, Walnuts, Dried Pineapple, Kiwi Fruit, Tangerine. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Hip and Leg shaping 1 - 22 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 3 Minuten, Lehre - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MariXYanna's Gewichtsverlauf
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